sól do kąpieli
Pielęgnacja ciała Strefa Urody

Sól do kąpieli dla każdego

Kąpiele z solą to żadna nowość, przez pewien czas zapomniane dziś wracają do łask. Większość czasu kojarzone były z sanatoriami, domami uzdrowiskowymi i SPA. Dzisiaj kąpiel w soli może zrobić sobie każdy w zaciszu domowej łazienki. Jedną z pierwszych soli,…

włosy a promienie uv
Strefa Urody Włosy

Włosy a promienie UV

Mówi się, że promienie UV mają bardzo negatywny wpływ na włosy. Niestety, nie jest to żaden mit. Co zatem zrobić, aby poradzić sobie z tym problemem? Jak skutecznie chronić włosy w czasie wysokich temperatur? W jaki sposób promienie UV uszkadzają…

mikrobiota
Zdrowie i odżywianie

Co to jest mikrobiota?

Mikrobiota i mikrobiom to terminy bardzo medyczne, nudne i wydaje się, że nas nie dotyczą. Jednak jeżeli wyobrazimy sobie, że te niewidoczne drobnoustroje rządzą naszą planetą, pokrywają całą Ziemię od miliardów lat, a ich ilość tylko na naszej dłoni przekracza…

grzybica skóry
Pielęgnacja ciała

Grzybica skóry: leczenie, rodzaje, objawy

Jest chorobą uciążliwą i krępującą, a walka z nią wymaga ogromnej cierpliwości i konsekwencji. Grzybica skóry może dopaść każdego z nas. W jaki sposób możemy sobie z nią poradzić? Z jakimi postaciami tej choroby możemy się spotkać najczęściej? Nie wstydźmy…

jak jeść awokado
Zdrowie i odżywianie

Owoc idealny. Jak jeść awokado?

Ma tyle samo fanów co przeciwników. Lubiany dodatek do sałatek i koktajli, posiada szereg wartości odżywczych. Awokado, bo o nim mowa, na stałe wpisało się do menu osób będących diecie wegańskiej i wegetariańskiej, jako idealnie kremowy zamiennik masła na kanapce….

charakterystyka cery dojrzałej
Strefa Urody Twarz

Cera dojrzała: charakterystyka, pielęgnacja, zabiegi

Cera dojrzała wymaga innej pielęgnacji, niż skóra bez zmarszczek. Zazwyczaj nieco odwodniona i pozbawiona jędrności, potrzebuje kompleksowej, codziennej pielęgnacji. Stan cery dojrzałej można poprawić, poddając się zabiegom oczyszczającym, poprawiającym owal twarzy i likwidującym przebarwienia. Jak pielęgnować skórę dojrzałą? Kurze łapki:…