Portal Uroda

uroda zdrowie aktywność

grzybica skóry
Pielęgnacja ciała

Grzybica skóry: leczenie, rodzaje, objawy

Jest chorobą uciążliwą i krępującą, a walka z nią wymaga ogromnej cierpliwości i konsekwencji. Grzybica skóry może dopaść każdego z nas. W jaki sposób możemy sobie z nią poradzić? Z jakimi postaciami tej choroby możemy się spotkać najczęściej? Nie wstydźmy…

Zdrowie i odżywianie

Owoc idealny. Jak jeść awokado?

Ma tyle samo fanów co przeciwników. Lubiany dodatek do sałatek i koktajli, posiada szereg wartości odżywczych. Awokado, bo o nim mowa, na stałe wpisało się do menu osób będących diecie wegańskiej i wegetariańskiej, jako idealnie kremowy zamiennik masła na kanapce….

Strefa Urody Twarz

Cera dojrzała: charakterystyka, pielęgnacja, zabiegi

Cera dojrzała wymaga innej pielęgnacji, niż skóra bez zmarszczek. Zazwyczaj nieco odwodniona i pozbawiona jędrności, potrzebuje kompleksowej, codziennej pielęgnacji. Stan cery dojrzałej można poprawić, poddając się zabiegom oczyszczającym, poprawiającym owal twarzy i likwidującym przebarwienia. Jak pielęgnować skórę dojrzałą? Kurze łapki:…

Strefa Urody Włosy

Jak dbać o kręcone włosy?

Posiadaczki kręconych i falowanych włosów zgodzą się co do tego, że pielęgnacja tego typu włosów wymaga nie lada cierpliwości. Niewłaściwe kosmetyki czy źle dobrane fryzury na kręcone włosy sprawią, że zamiast ładnie układające się miękkich fal, pojawią się przesuszone i…

Zdrowie i odżywianie

Idealna figura, czyli zdrowe odżywianie ma sens

Zdrowa dieta powinna dostarczać organizmowi niezbędne wartości odżywcze, ale być przede wszystkim smaczna. Szybkie odchudzanie w zdrowy sposób nie jest możliwe. Jednak trzymając się kilku zasad, można na stałe pozbyć się zbędnych kilogramy. Idealna figura wymaga wyrzeczeń, ale przy odrobinie…

Strefa Urody Twarz Zabiegi

Peeling kawitacyjny: efekty, wskazania, cena

Oczyszczanie cery zazwyczaj kojarzy się z inwazyjnymi i bolesnymi zabiegami, po których skóra przez kilka dni jest zaczerwieniona i podrażniona. Można jednak tego uniknąć, poddając zabiegowi peelingu kawitacyjnego. Ten delikatny i niezwykle skuteczny peeling może być stosowany przy cerze wrażliwej,…

Strefa Urody Twarz

Jak dbać o cerę po zimie?

Cera na wiosnę wymaga specjalnego traktowania. Najczęściej przesuszona i zanieczyszczona, nie wygląda najlepiej. Aby odzyskać zdrową skórę i jej promienny wygląd, można poddać się profesjonalnym zabiegom np. z zastosowaniem kwasu migdałowego lub nie ponosząc większych kosztów, wykonać domowe maseczki i…