Miesiąc: Kwiecień 2019

Jak dbać o kręcone włosy?

Posiadaczki kręconych i falowanych włosów zgodzą się co do tego, że pielęgnacja tego typu włosów wymaga nie lada cierpliwości. Niewłaściwe kosmetyki czy źle dobrane fryzury na kręcone włosy sprawią, że zamiast ładnie układające się miękkich fal, pojawią się przesuszone i…

Domowy peeling kawowy: wskazania i efekty

Troska o wygląd to nie tylko dopracowany makijaż czy zadbana fryzura. To również szereg zabiegów upiększających, które mają na celu m.in. odświeżenie cery, poprawę jędrności skóry lub jej oczyszczenie. Nie trzeba jednak regularnie odwiedzać gabinetów kosmetycznych, aby skóra była w…

Idealna figura, czyli zdrowe odżywianie ma sens

Zdrowa dieta powinna dostarczać organizmowi niezbędne wartości odżywcze, ale być przede wszystkim smaczna. Szybkie odchudzanie w zdrowy sposób nie jest możliwe. Jednak trzymając się kilku zasad, można na stałe pozbyć się zbędnych kilogramy. Idealna figura wymaga wyrzeczeń, ale przy odrobinie…

Bieganie dla początkujących – rusz się na wiosnę!

Bieganie staje się coraz bardziej popularne. Na bulwarach nad rzeką, w parkach, lasach miejskich wraz z wyższą temperaturą widać więcej początkujących biegaczy. Jeśli jeszcze nie zaczęliście, a swoje postanowienia noworoczne odkładaliście na cieplejszą porę roku, wiosna to idealne moment na…

Peeling kawitacyjny: efekty, wskazania, cena

Oczyszczanie cery zazwyczaj kojarzy się z inwazyjnymi i bolesnymi zabiegami, po których skóra przez kilka dni jest zaczerwieniona i podrażniona. Można jednak tego uniknąć, poddając zabiegowi peelingu kawitacyjnego. Ten delikatny i niezwykle skuteczny peeling może być stosowany przy cerze wrażliwej,…

Jak dbać o cerę po zimie?

Cera na wiosnę wymaga specjalnego traktowania. Najczęściej przesuszona i zanieczyszczona, nie wygląda najlepiej. Aby odzyskać zdrową skórę i jej promienny wygląd, można poddać się profesjonalnym zabiegom np. z zastosowaniem kwasu migdałowego lub nie ponosząc większych kosztów, wykonać domowe maseczki i…

Olej kokosowy do włosów, na twarz i ciało

10 pomysłów na zastosowanie oleju kokosowego, które Cię zaskoczą! Olej kokosowy ma wiele niesamowitych zastosowań. Nie jest on jednak przeznaczony jedynie do pracy w kuchni. Olej kokosowy dzięki wysokiej zawartości kwasów tłuszczowych i naturalnym właściwościom antybakteryjnym, może zapobiegać wysuszaniu się…